WhatsApp
WhatsApp

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Позаботься о своей спине, занимаясь под руководством профессионального тренера. Тренировки направлены на улучшение осанки, снятие зажимов, расслабление и прокачку мышц спины.
  • Расписание
    Пятница 21:00, воскресенье 20:00
  • Преподаватель
    Светлана Свердлова, София Туровская
  • Форма одежды
    Кроссовки, лосины или спортивные штаны, футболка
Подробнее о занятиях:

Занятия в группе "Здоровая спина" помогут снизить излишне напряжение и расслабят малоподвижные участки спины. Вы почувствуете лёгкость и облегчение, особенно, если проводите длительное время в сидячем положении.

Тренировки в спокойном темпе для проработки мышц спины, удерживающих позвоночник в правильном положении. Тренер помогает выполнять движения правильно и безопасно.

Ваша осанка станет ровной и красивой, мышцы укрепятся и одновременно с этим снимутся "зажимы" в спазмированных участках.

Уделите время своему здоровью, занимаясь под руководством профессионального тренера в школе танцев и фитнеса "Visions" в районе Северное Тушино, Москва.
Запишись на 1-й бесплатный урок
Начни заниматься уже на этой неделе
Нажимая на кнопку «Записаться» вы даёте согласие на обработку персональных данных

Стоимость

Выгодные безлимитные абонементы
Купите сейчас, начните заниматься когда вам удобно