СТЕП АЭРОБИКА
Зажигательные и эффективные занятия на степе. Аэробика, кардио и силовые упражнения под популярную музыку для похудения, рельефа и крутого настроения.
- ТушиноСуббота 16:00
- МитиноСуббота 13:00
Открытие группы 16 ноября 2024г. - ПреподавательНаталья Крыжная
- Форма одеждыЧистые кроссовки со светлой подошвой, спортивные штаны и футболка
Подробнее о занятиях:
Тренировки проходят на одном дыхании! Преподаватель Наталья регулярно меняет программу, формат тренировок и музыкальное сопровождение. В конце занятия 10−15 минут всегда посвящается прокачке мышц и 5−10 минут растяжке, расслаблению.
Занятия степ-аэробикой проводятся под популярную музыку и включают в себя разные вариации шагов, махов, прыжков и движений руками с использованием степ-платформы.
Вы сможете проработать и подтянуть мышцы, сбросить лишний вес и присоединиться к группе единомышленниц, которые регулярно занимаются степ аэробикой в районе Северное Тушино и Митино.
Наши тела созданы для движения, если тело не двигается, то оно начинает болеть.
Тренировки проходят на одном дыхании! Преподаватель Наталья регулярно меняет программу, формат тренировок и музыкальное сопровождение. В конце занятия 10−15 минут всегда посвящается прокачке мышц и 5−10 минут растяжке, расслаблению.
Занятия степ-аэробикой проводятся под популярную музыку и включают в себя разные вариации шагов, махов, прыжков и движений руками с использованием степ-платформы.
Вы сможете проработать и подтянуть мышцы, сбросить лишний вес и присоединиться к группе единомышленниц, которые регулярно занимаются степ аэробикой в районе Северное Тушино и Митино.
Наши тела созданы для движения, если тело не двигается, то оно начинает болеть.
Запишись на 1-й бесплатный урок
Начни заниматься уже на этой неделе
Нажимая на кнопку "Записаться" вы даёте согласие на обработку персональных данных
Стоимость
Выгодные безлимитные абонементы
Абонемент можно приобрести только на сайте или на ресепшн нашей школы танцев
Безлимит на 1 месяц
активация с 1 дня занятий
8000 р
- Можно посещать любые группы неограниченно. Если заниматься 3 р. в неделю по 2 часа, то экономия составит 10200р по сравнению с абонементом на 8 уроков.
Безлимит на полгода
активация с 1 дня занятий
27000 р
- Можно посещать любые группы неограниченно и замораживать 2 раза. 1 месяц безлимитных занятий выходит 4500р, вместо 8000р. За пол года вы экономите 21 000р.
Безлимит на 1 год
активация с 1 дня занятий
45000 р
- Можно посещать любые группы неограниченно и замораживать 2 раза. 1 месяц безлимитных занятий выходит 3750р, вместо 8000р. За 1 год вы экономите 51 000р