WhatsApp
WhatsApp

ХАТХА ЙОГА

Занятия Хатха Йогой с сертифицированным инструктором помогут восстановить силы, наполнить тело энергией, улучшить физическую форму, расслабиться и отвлечься от переживаний.
  • Расписание
    Понедельник 19:00, среда 19:00 и 20:00
  • Преподаватель
    Анна Орловская
  • Форма одежды
    Носочки, спортивные штаны и футболка
Подробнее о занятиях:

Если вы чувствуете усталость и тревожность, то Йога отлично поможет вам справиться с этими состояниями. Так как на уроках большое внимание уделяется дыхательным практикам, что положительно влияет на все органы и системы организма. Физическая форма также улучшится, многие асаны требуют напряжения мышц с их последующим растяжением и расслаблением.

Медитация — неотъемлемая часть занятий, она помогает привести мысли в порядок. Инструктор уделяет внимание каждому ученику и следит за правильным выполнением всех упражнений.

Наша школа йоги в Москве удобно расположена в районе Северное Тушино, метро Сходненская, Планерная. В каждом зале есть окна и хорошая вентиляция, для каждого ученика на занятии предоставляется коврик и кубики для Йоги.
Запишись на 1-й бесплатный урок
Начни заниматься уже на этой неделе
Нажимая на кнопку «Записаться» вы даёте согласие на обработку персональных данных

Стоимость

Выгодные безлимитные абонементы
Купите сейчас, начните заниматься когда вам удобно